La importancia de crear recuerdos especiales en familia
Aunque con frecuencia escuchamos decir que la familia es un valor, la familia es, sobre todo, una realidad humana, psicológica y social.
Seis razones por las que SÍ utilizar pantallas con nuestros hijos e hijas
Las pantallas forman parte de nuestra vida cotidiana y también de la de nuestros hijos e hijas. Se habla con frecuencia de los peligros que el mal uso de las mismas puede tener. Sin embargo, las pantallas también pueden ser una herramienta educativa, lúdica y social, siempre que se utilicen de forma adecuada y equilibrada. Por eso, es importante que pongamos el
¿Cómo fomentar la colaboración en casa?
La colaboración en el hogar es fundamental para mejorar la convivencia.
Cuatro claves de neurociencia para la crianza
El profundo conocimiento que hoy se tiene del funcionamiento del sistema nervioso, concretamente, del cerebro y su relación con los procesos mentales y el funcionamiento del resto de nuestro cuerpo, nos permite tener una mayor comprensión de la conducta humana.
Decálogo para que los hermanos tengan buena relación
Una de las situaciones más habituales que se da en las familias en las que hay más de un hijo o hija, son los conflictos entre hermanos. Tener hermanos es, probablemente, el mejor regalo que podemos dar a nuestros hijos, pero cuando la convivencia está llena de conflictos puede ser desesperante.
Cómo practicar el «buen trato» en familia
Cuando hablamos de buen trato, nos estamos refiriendo al estilo de relación positiva que buscamos construir en nuestra familia. Parte de la idea de que podríamos entender las relaciones desde dos paradigmas diferentes: el que se centra en las carencias, que es lo que llamamos «mal trato» y el que se centra en las fortalezas, al que llamamos «buen trato».
Cómo ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar una mentalidad de crecimiento
Seguro que, como padres y madres, todos nos preguntamos cómo podemos ayudar a nuestros hijos e hijas a desarrollar las capacidades que van a necesitar para poder tener una vida plena y feliz.
Cuatro películas para hablar del respeto a la familia y a uno mismo
Ver cine en familia es una oportunidad maravillosa para pasar tiempo juntos, compartir intereses y conectar realizando actividades de ocio distendidas.
¿Nos vamos de campamento? Claves para crear recuerdos inolvidables
Se acercan las vacaciones de verano y, con ellas, la planificación de todas las actividades que soñamos hacer durante el año. Una de las grandes y primeras cuestiones que nos planteamos las familias es si buscamos un campamento para nuestros hijos e hijas.
Cómo hablar de la guerra con nuestros hijos e hijas y convertirlo en una oportunidad
Todos los adultos estamos sobrecogidos por las noticias que vemos cada día. Es absurdo y anacrónico que en el 2022 haya una guerra. No tiene sentido; y si es incomprensible para nosotros, mucho más para nuestros hijos e hijas. Ellos no son ajenos a la realidad. Algunas familias optan por no hablar de este tema para protegerles, pero esto no siempre
Siete ingredientes para ayudar a nuestros hijos e hijas a tolerar la frustración
Mucho se habla hoy de que los jóvenes cada vez toleran menos la frustración y de la importancia que esta capacidad tiene para sus vidas. Sin embargo, cuando nos planteamos cómo podemos ayudar a nuestros hijos e hijas a entrenar esto, es muy posible que no sepamos por dónde empezar. Tal vez, ni siquiera todos compartamos la misma idea de lo
«Emoprende en familia: una guía práctica de educación positiva y consciente» II
En el día a día familiar, nos encontramos con muchas situaciones intensas que nos estresan y nos hacen dispararnos. Y, de repente, nos sorprendemos utilizando todas esas herramientas que no deseábamos utilizar: gritos, amenazas, reprimendas, castigos
«Emoprende en familia: una guía práctica de educación positiva y consciente» I
En este post queremos compartir el libro que recientemente han publicado Juanjo Rabanal y Eva Peñafiel, autores de contenido de Up!family, con el título «Emoprende en familia: una guía práctica de educación positiva y consciente», publicado por Ediciones KHAF.
Cómo fomentar la autonomía de nuestros hijos e hijas
La autonomía es la capacidad que tenemos las personas para desenvolvernos en el mundo, buscar soluciones por nosotros mismos y, en definitiva, ser capaces de vivir sin depender de otros.
La importancia del autocuidado en la crianza
El 5 de noviembre se celebró el Día internacional de la persona cuidadora, es decir, el día de (casi) todas las personas. Porque, todos y todas, en algún momento de nuestra vida, cuidamos de otros. Y, desde luego, fuimos cuidados. Como madres y padres, o adultos referentes de otros menores, somos cuidadores y, de manera más o menos consciente, queremos
¿Qué es la crianza consciente?
Actualmente se habla mucho de la crianza consciente, pero no siempre sabemos muy bien a qué se refiere. Cuando nos convertimos en mamá o papá por primera vez, en nuestro empeño por ofrecer a nuestro hijo o hija nuestra mejor versión, nos esforzamos y, a veces, nos estresamos por lo que todo ello supone.
Comunicación positiva en familia
Las palabras que utilizamos con nuestros hijos e hijas y la forma en la que las comunicamos marcan la diferencia en nuestras relaciones. Mantener la conexión con ellos es la clave para tener un apego seguro, para ayudarles a crecer de manera saludable y para ejercer una influencia positiva sobre ellos.
Por qué mantener la ilusión en Navidad
Este año, más que nunca si cabe, es necesario mantener la ilusión en estas fiestas. Será diferente porque no podremos juntarnos con nuestros familiares, pero si sabemos aprovecharlo, puede ser un excelente momento para recuperar la calma.
Educamos para la obediencia o para la responsabilidad
¿Quién no ha dicho alguna vez a su hijo o a su hija al dejarle en algún sitio: «Pórtate bien» o «Haz caso a lo que te digan los mayores»? Seguro que en más de una ocasión nos hemos quejado de que nuestros hijos no son obedientes o de que no nos hacen caso.