Up!family es mucho más que una escuela de padres. Es un lugar de encuentro para familias abierto 24x7, donde no solo encontrarás los cursos para padres específicos y adaptados a la edad de tu hijo, sino que además también formarás parte de la tribu UP.

La tribu UP nos acompaña, entiende, ayuda, alienta, anima... En ella encontramos diversos espacios para acompañar a madres y padres en la maravillosa tarea de educar a nuestros hijos.

Por una una maternidad consciente, informada y positiva. No ofrecemos recetas ni soluciones mágicas, pues sabemos que no existen. Ponemos a tu disposición contenidos y recursos educativos para que tomes las decisiones que mejor se adaptan a tu proyecto familiar.

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De 12 a 13 años

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El adolescente de 12 a 13 años

Curso online

El adolescente ha desarrollado ya una mayor capacidad de autodirigirse y autorregularse. Tiene su propia idea de cómo es aunque se dan ciertos desequilibrios emocionales. La relación con sus padres está en un momento de conflicto, pues necesita reafirmar sus elecciones y en algunos momentos puede sentir una gran presión del entorno que le puede llevar con mucha facilidad a comportamientos irresponsables.

CxE20 Curso de 12 a 13 años

El adolescente de 12 a 13 años

Curso online

El adolescente ha desarrollado ya una mayor capacidad de autodirigirse y autorregularse. Tiene su propia idea de cómo es aunque se dan ciertos desequilibrios emocionales. La relación con sus padres está en un momento de conflicto, pues necesita reafirmar sus elecciones y en algunos momentos puede sentir una gran presión del entorno que le puede llevar con mucha facilidad a comportamientos irresponsables.

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¿Qué le está ocurriendo a tu hijo o hija a esta edad?

En busca de su identidad

Tu hija o tu hijo está en un momento de maduración y crecimiento. Está pasando por una etapa crítica en cuanto que está intentando encontrar una estabilidad en todos los sentidos, ante todo una identidad. Es una etapa de grandes oportunidades en la que el adolescente está en pleno desarrollo neuronal y de su corteza prefrontal que es la encargada de las funciones ejecutivas y de control. Por ello supone un momento de aprendizaje extraordinario que no podemos desaprovechar.

Avanza en la toma de decisiones

Comienza a desarrollarse el pensamiento abstracto. Su forma de pensar no depende tanto de la realidad. Es capaz de proponerse sus propias metas y construirse un plan de acción flexible para lograrlas. En esta etapa hay un aumento importante de sus habilidades cognitivas, hay una mayor rapidez en su procesamiento y en su forma de razonar. Hay un control más consciente y una mayor capacidad de análisis en sus decisiones.

Desarrollo del autoconcepto

Al niño y a la niña de 13 años se le plantearán gran cantidad de nuevos retos que necesitarán de su capacidad de autocontrol y regulación para afrontarlos.

Transición a secundaria

El adolescente se enfrenta a una realidad cambiante, vive la transición a secundaria, hay nuevas obligaciones y las tareas son cada vez más complejas. En este momento pueden aparecer ciertas tensiones e incluso falta de motivación de cara a lo académico hasta que de nuevo vuelva a sentirse capaz de abordar estas exigencias.

La independencia al poder

Las relaciones familiares son un poco delicadas pues el adolescente está buscando una mayor independencia y reafirmar su personalidad, lo que en algunas ocasiones puede derivar en conductas rebeldes o impositivas. Se encuentra una gran presión del entorno y una curiosidad grande por la novedad, lo que le puede llevar a caer en comportamientos irresponsables.

Trabajando la confianza

Todavía necesita unos pilares firmes que le sostengan y orienten en este proceso, por lo que será necesaria la educación en la disciplina para construir un carácter fuerte, así como darle la seguridad afectiva y la confianza que necesita para abordar este proceso.

Metodología:

  • Al matricularte tendrás acceso al campus online de la UP donde encontrarás tu aula virtual con todos los contenidos del curso y propuestas de actividades.
  • Puedes visualizar los contenidos desde tu ordenador, tableta o teléfono móvil con conexión a internet.
  • Podrás acceder al curso desde el momento de la compra.
  • Este curso no está tutorizado. Los cursos sin tutor permiten un acceso inmediato y permanente a los contenidos, pues no caduca.

Contenidos:

Módulo 1. Optimismo

  • Un nuevo modelo de adolescencia
  • La representación del mundo
  • El tiempo de las emociones
  • Los límites forman parte del mundo
  • Amistad y roles
  • La secundaria
  • Prejuicios y estereotipos

Módulo 2. Inteligencia

  • El pensamiento abstracto
  • La inteligencia ejecutiva
  • Hábitos de pensamiento y aprendizaje
  • La atención en la era de la hiperconectividad
  • La gestión y organización de sus estudios

Módulo 3. Emociones

  • Cómo fomentar buenos hábitos afectivos
  • La educación sexual
  • Amistad y amor en la adolescencia
  • La intimidad
  • Intolerancia a la frustración

Módulo 4. Autonomía

  • La responsabilidad
  • La conciencia, la intuición
  • Los valores morales
  • El nivel de exigencia
  • La impulsividad
  • Toma de decisiones

Módulo 5. Comunicación

  • Lenguaje y pensamiento
  • Las dificultades en la comunicación
  • Conversaciones con un adolescente
  • Tiempo en pantallas
  • La asertividad
  • La escucha activa

Módulo 6. Convivencia

  • El sentido de pertenencia
  • Convivir en familia
  • Los valores de la convivencia
  • Las quejas
  • El aislamiento
  • Los sentimientos prosociales

Qué opinan nuestros alumnos

¡Gracias, gracias, gracias! Por conseguir que entienda tantas cosas sobre TIC, empatizar con la adolescencia de mi hijo, de que no todo es tan malo... El curso ha sido muy ameno, la forma de transmitir ha sido espectacular, y me ha hecho identificarme con muchas de las acciones, también me ha hecho reír y sonreir.

Alumna del curso Vivir y sobrevivir a las pantallas en familia

"Este curso me ha dado herramientas muy útiles para poner en práctica no solo en la familia sino también con mis alumnos y las familias de estos. Es muy útil y sobre todo práctico".

Alumna del curso de Mindfulness

"Es un curso muy fácil de seguir y tiene unas actividades que te hacen reflexionar profundamente acerca de tu papel como padre y adulto, y comprender mejor cómo y por qué juegan tus hijos ".

Alumna del seminario El juego infantil

"Me ha gustado mucho. La calidad de los contenidos y su aplicabilidad lo hacen un curso muy interesante y recomendable".

Alumno del curso de Mindfulness

"Me ha gustado todo: contenidos justos, al grano, no demasiado extensos (no tengo mucho tiempo), una forma de transmitir muy, muy clara, sin esquivar ningún tema difícil y con muchísima humanidad".

Alumna del curso de Comunicación con adolescentes

"Lo recomiendo porque te abre la mente a nuevas maneras de comunicación con tu hijo adolescente, uniendo tu discurso interno y externo, planteado con mucha sensatez, comprensión y disciplina en un marco de amor hacia tu hijo y hacia ti mismo".

Alumna del curso de Comunicación con adolescentes

"Lo mejor del curso es que mi visión de la adolescencia ha cambiado para bien y me siento más capaz de afrontar esta nueva etapa e incluso de disfrutarla".

Alumno del curso Una visión positiva de la adolescencia

"La educación afectivo sexual me parece tan necesaria, y que la UP esté al tanto de todos los cambios sociales que van viniendo a la sociedad y donde las familias estamos tan preocupados y que los aborden con tanta profesionalidad, tranquiliza".

Alumna del curso de Educación afectivo-sexual

"Lo que más me ha gustado del curso es el respeto y el tacto con el que se tratan los temas. La tutora, muy buena. Me ha hecho pensar y reflexionar cosas que no me había planteado".

Alumna del curso de Educación afectivo-sexual

"Lo mejor del curso ha sido el tutor, su profesionalidad y larga experiencia en el tema, su atención a todos los participantes y su pasión contagiosa por la lectura".

Alumno del curso de Animación a la lectura.

"Es un curso muy recomendable, ha sobrepasado claramente las expectativas que tenía. El tutor es excelente, además de dominar el tema con mucha experiencia docente y personal, lo hace en un tono animoso e inspirador". "Mi sincera enhorabuena ".

Alumna del curso de Animación a la lectura
CxE20 Curso de 12 a 13 años

Familias con hijos de 12 a 13 años

6 módulos

Contenido teórico y actividades prácticas

Incluye texto, vídeos y podcast

Online y a tu ritmo

Acceso para siempre

Requisitos:

Un ordenador, móvil o tableta con conexión a internet.

Cuándo empieza:

¡Cuando tú quieras! Cuando compres el curso recibirás un e-mail con las instrucciones de acceso. Este curso no caduca.

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